Videobook – trening wzmacniający na całe ciało
Jest to wideobook – program wzmacniający na całe ciało. Wstępny program na start oraz dodatkowe ćwiczenia na ramiona i pośladki z użyciem ketla i ciężarków. 15 świetnych ćwiczeń, które możesz powtarzać w dowolnym momencie!
69.00 zł
Opis produktu
Dla kogo jest videobook „Trening wzmacniający na całe ciało?”
Dla wszystkich kobiet, które chcą wzmocnić swoje ciało w zaciszu domowym. Z tym programem wzmocnisz ciało, nauczysz się techniki treningu, zobaczysz, jakie ćwiczenia są wzmacniające, jakie rozluźniające, a jakie modelujące sylwetkę.
Co znajdziesz w środku?
W tym programie otrzymujesz rozpisany i nagrany program treningowy całego ciała. Dostaniesz 15 ćwiczeń, które trwają ok. 55 minut, gdzie krok po kroku zrobisz trening na całe ciało. W programie jest opis i nauka techniki, co masz wykonywać po jakim ćwiczeniu i dlaczego. W videobooku jest także dostępny rozpisany plan.
W czym Ci pomoże?
Kupując ten videobook będziesz za niewielką cenę ćwiczyć ze mną w zaciszu domowym!
Ten videobook jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz wzmocnić całe ciało
- chcesz schudnąć
- chcesz poprawić kondycję
- chcesz mieć lepszą postawę ciała
- chcesz lepsze samopoczucie
- chcesz nauczyć się poprawnie używać kettle i ciężarków