Trening grupowy Warszawa
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w piątek o godz.7.00 rano na siłowni w centrum Warszawy.
Grupa treningowa jest dla początkujących kobiet, które chcą zacząć chodzić na siłownie ale nie mają motywacji lub odwagi by pójść same.
Nauczysz się prawidłowej techniki treningowej oraz dowiesz się jak działa sprzęt na siłowni.
Na treningu jest 4 osobowa grupa kobiet, ćwiczymy na maszynach, stepie, gumach, ciężarkach, jest to trening wzmacniający i poprawiający kondycję.
Na zajęciach pracuje całe ciało.
400.00 zł
Opis produktu
Idealny dla kobiet, które zaczynaja i potrzebują motywacji by wyjść na trening,
ćwiczenia są dla kobiet początkujących, które chcą nauczyć się techniki treningowej i obsługi maszyn. Na treningu pracuje całe ciało jest motywacja, wsparcie i energia.
DLA KOGO
Dla kobiet, które nie mają czasu i wiedzy lub wstydzą się siłowni aby ćwiczyć same, dla Ciebie jeśli chcesz wyglądać lepiej, mieć więcej energii, pozbyć się bólu pleców.
JAK WYGLADA
Umawiamy się raz w tygodniu w piątek o 7.00 rano na siłowni w centrum Warszawy.
Grupa 4 kobiet, które są początkujące ćwiczą wspólnie, wykorzystuje maszyny, step, ciężarki i gumy oporowe, trening trwa 60 minut.
CO WAŻNE
To bezpieczeństwo, nauka techniki i fajna zabawa oraz możliwość poznania fajnych kobiet, w każdym miesiącu jest 4 treingi.