Videobook – brzuch w 28 dni
Wideobook Otrzymasz wszystkie wskazówki techniczne, które zapamiętasz na zawsze by robić go dobrze, bez bólu i bezpiecznie.
49.00 zł
Opis produktu
Dla kogo jest videobook Brzuch w 28 dni?
Jest to doskonały program treningowy dla każdej kobiety, która mieć mocne mięśnie brzucha i wykonywać ćwiczenia poprawnie, tak aby mieć, jak największe efekty! Dla kobiety w każdym wieku i każdej wadze!
Co znajdziesz w środku?
Cały zestaw to 20-minutowy program, w którym jest aż 11 ćwiczeń na wzmocnienie brzucha! Videobook został podzielony na 4 tygodnie ćwiczeń. Zaczynasz od pierwszego tygodnia i robisz to samo przez 7 dni. Następnie zaczynasz drugi tydzień, gdzie są inne ćwiczenia i ponownie ćwiczysz 7 dni, następnie trzeci tydzień nowy zestaw treningowy, aż do ostatniego, czwartego tygodnia.
W czym Ci pomoże?
Nauczysz się jak oddychać i dowiesz się, na co zwrócić uwagę ćwicząc brzuch. Wzmocnisz brzuch, wyrzeźbisz go dzięki ćwiczeniom.
Ten wideobook jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz wyrzeźbić brzuch
- chcesz wzmocnić mięśnie brzucha
- chcesz nauczyć się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia