Kategoria:

Videobook – brzuch w 28 dni

Wideobook Otrzymasz wszystkie wskazówki techniczne, które zapamiętasz na zawsze by robić go dobrze, bez bólu i bezpiecznie.

49.00 

Opis produktu

Dla kogo jest videobook Brzuch w 28 dni?
Jest to doskonały program treningowy dla każdej kobiety, która  mieć mocne mięśnie brzucha i wykonywać ćwiczenia poprawnie, tak aby mieć, jak największe efekty! Dla kobiety w każdym wieku i każdej wadze!

Co znajdziesz w środku?
Cały zestaw to 20-minutowy program, w którym jest aż 11 ćwiczeń na wzmocnienie brzucha! Videobook został podzielony na 4 tygodnie ćwiczeń.  Zaczynasz od pierwszego tygodnia i robisz to samo przez 7 dni. Następnie zaczynasz drugi tydzień, gdzie są inne ćwiczenia i ponownie ćwiczysz 7 dni, następnie trzeci tydzień nowy zestaw treningowy, aż do ostatniego, czwartego tygodnia.

W czym Ci pomoże?

Nauczysz się jak oddychać i dowiesz się, na co zwrócić uwagę ćwicząc brzuch. Wzmocnisz brzuch, wyrzeźbisz go dzięki ćwiczeniom.

Ten wideobook jest dla Ciebie, jeśli:

  • chcesz wyrzeźbić brzuch
  • chcesz wzmocnić mięśnie brzucha
  • chcesz nauczyć się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia